Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 FLEXI (Strečing celého tela) | 09:30 Pole Dance MP | |||||
16:00 Pole EXOTIC Z/MP | ||||||
17:20 Pole Dance SP/P | 17:20 Pole Workout & Tricks (všetky levely) | 17:20 Pole Dance MP | 17:20 Pole Dance MIX Level | |||
18:40 FLEXI – Middle Splits | 18:40 Pole EXOTIC Z/MP | 18:40 Pole Dance MP/SP | 18:40 Pole EXOTIC MP | 18:00 Pole Dance MIX Level | 18:00 Pole Choreo | |
20:00 Pole EXOTIC MP | 20:00 Stojky (všetky levely) | 20:00 Pole Dance ZAČIATOČNÍCI (čoškoro otvárame nový kurz!) |
pondelok |
---|
17:20 Pole Dance SP/P |
18:40 FLEXI – Middle Splits |
20:00 Pole EXOTIC MP |
utorok |
---|
17:20 Pole Workout & Tricks (všetky levely) |
18:40 Pole EXOTIC – Z/MP |
streda |
---|
16:00 Pole EXOTIC – Z/MP |
17:20 Pole Dance MP |
18:40 Pole Dance MP/SP |
20:00 Stojky (všetky levely) |
Štvrtok |
---|
08:00 FLEXI (Strečing celého tela) |
17:20 Pole Dance MIX Level |
18:40 Pole EXOTIC MP |
20:00 Pole Dance – ZAČIATOČNÍCI (čoškoro otvárame nový kurz!) |
piatok |
---|
18:00 Pole Dance MIX Level |
sobota |
---|
09:30 Pole Dance MP |
Nedeľa |
---|
18:00 Pole Dance Choreo |
Vysvetlivky
Z – začiatočníci
MP – mierne pokročilí
SP – stredne pokročilí
P – pokročilí
Skupinový tréning trvá 70 minút.